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去眼袋秘方——五个穴位

10 4月 , 2019  

 
现在,瘦脸的方法很多,你可以根据情况加以选择,但别忘了,我国传统中医学中的“颜面针灸”同样可以达到脸部“减肥新萄京娱乐场手机版,”的目的。在颜面针灸中,藉由刺激脸部及耳部的穴位,让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次,每次1个小时,2个礼拜后,就会看到效果。但要注意,一开始做时慢慢来,适应以后,甚至可以一边敷面,一边做针灸运动。

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眼袋问题是不少女性的烦恼,总是给人一副无精打采的样子。网络上去眼袋的方法有很多,但是省钱又有效的却很难找,而手术去眼袋风险太高有容易反弹。怎么办呢?今天老中医为大家带来了去眼袋的最好方法,只需经常按摩几个穴位就能轻松去除烦人眼袋,快学起来吧!

下面,我们为大家介绍一些能让脸部苗条的穴位名称及功效:

今天给大家分享下可以紧致我们女同胞们肌肤的瑜伽动作。

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球后穴 提高小肠的机能 眼尾正下方,脸颊头下处。能调整小肠机能,帮助吸收。

这几个动作是最简单的动作,不受空间大小限制,随时随地都可以练习,图中的按摩手法看似简单,却蕴含着玄机——穴位,以下的几个按摩练习都是通过穴位按摩组合,长期练习,能达到紧致瘦脸的目的。

一、按摩太阳穴去除眼袋

迎香穴 减轻肩膀酸痛及鼻塞
眼球正下方,鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。

下面我们先认识下脸部的一些穴位:

当你对着镜子的时候发现你已经有眼袋了,一定要重视!特别是过了25岁的女性,因为眼袋是在警示你眼周肌肤松弛、肌肤的代谢出现问题,此时刺激太阳穴可以促进肌肤新陈代谢。

颊车穴 消除脸颊的浮肿
沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

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按摩方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。在耳廓前面、前额两侧、外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。

地仓穴 抑制食欲
嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

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承浆穴 消除胸部浮肿
下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。

迎香穴:眼头正下方鼻翼旁,此穴位可以帮助消除眼部浮肿,预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。

二、按摩鱼腰穴对抗眼部浮肿问题

天突穴 促进水分的排除
位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。

巨髎:眼球正下方与鼻孔平行线延伸交界点,即颧骨凹陷处。此穴位可以帮助消除脸部浮肿,紧实肌肤美化曲线,预防及恢复脸部神经失调。

当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时眼部浮肿就易出现。此时需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快消除水肿。


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